Skip to content

SUSANNE YTTERBERGS BLOGG

Chokladyoga

Älskar du choklad? Idag har jag kokat, provat, testat och smakat och nu är jag nöjd. Denna magiska dryck kommer starta mina mornar framöver den kommer även finnas med i höstens yogaklasser. Det är skillnad på choklad och choklad! Jag har valt att använda mig av Criollobönan som ger den allra finaste kakaon från Peru.…

Spårlöst hittad

Vissa dagar är mer innehållsrika än andra, denna dag har nog varit den rikaste på länge. Nya möten, adopterad som finner sin far samt healing på hög nivå på böljan blå. Morgonen startar med en tur till Sth. Hamnar på Stureplan, möter inga blickar, alla är på väg någonstans, även jag. Ett kort men kärt…

Ta hand om ditt inre!

Vaknade i morse, solen skiner. Mycket som ska göras, planeras. Både roliga saker och mindre roligt. Hög av energi snurrade jag upp mig själv till max och hade svårt att prioritera det som var viktigt. Allt låg framför mig, som ett smörgåsbord där allt ser gott ut, där man vill äta allt på en gång.…

Det andliga och det jordiska

Idag är det årsdagen sen du mamma gick bort. Det är en märklig känsla, för varje dag som nu kommer, kommer vara längre bort från dig. Tidigare kunde jag säga, förra året vid den här dagen så gjorde vi det och det. Nu kommer du att blekna från yttre händelser och mer stabilisera dig i…

5 *****

Busschauffören talar med ung och förväntansfull röst ” Nu har vi kommit till Grand”.. Ingela och jag inser att det är här vi bokat. En plats vi bokade för månader sedan. Något vi totalt missat, inte insett eller förstått att vi bokat på ett 5 stjärnigt hotell. Det är bara vi som kliver av. En…

Skriften kom

Hopplös var jag som alltid drömde mig bort i böcker, världsfrånvänd har jag flytt. Inte ut, inte in. Men till böckernas värld. Inne jag satt, med näsan i boken. Då på den tiden kunde man få fyrkantiga ögon av att läsa. Tvingad, följa med att handla. Mor och jag gick till affären, jag måste få…

Resan inåt

Vart vi än resor i världen måste vi först finna det sköna inom oss annars hittar vi det aldrig. Första gången jag kom i djupare kontakt med mitt inre var på ett yoga pass för många år sedan. Jag kände att jag var hemma och kunde vara närvarande i nuet och i mig själv. Allt…